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Les huiles essentielles d'eucalyptus sont sans doute les plus utilisées dans les saunas et les hammams. La puissance du parfum d'eucalyptus donne une impression de fraîcheur ultime et de vitalité. Particulièrement indiqué dans les affections respiratoires, l'eucalyptus libère les bronches. Cette plante est utilisée dans de nombreuses compositions pharmaceutiques pour ses multiples vertus anti - inflammatoire et anti - infectieuse.

C'est l'huile essentielle rafraîchissantes par excellence. Dans de nombreuses cultures, la menthe sert à aromatiser les mets et les boissons, elle est également appréciée pour ses propriétés stimulantes et aphrodisiaques. De tous temps, la menthe fut utilisée comme tonique, pour aider à la digestion ainsi qu'au traitement contre les rhumes, la toux et la fièvre.